Войти или зарегистрироваться
Корзина покупок
Ничего не куплено!
(068) 364-77-10
(097) 963-57-13
Йога для беременных 2 в 1
  • Модель: Йога для беременных 2 в 1
  • Наличие: Есть в наличии
60.00грн

 

Йога для беременных

Беременность - особый период в жизни каждой женщины, во время которого происходят серьезные изменения как в психике, так и в физическом состоянии будущей мамы.Йога может идеально подготовить ваше тело к родам.

В занятия включены:
- работа с суставами;
- мягкая растяжка мышц;
- дыхательные упражнения;
- практика расслабления;
- динамические комплексы, улучшающие кровообращение.

Продолжительность: 01:24:37



Йога для беременных 2

Эта программа предназначена для будущих мам. Йога уделяет особое внимание
беременным женщинам, поскольку считается, что через совершенствование
женщины можно поднять уровень развития человечества. Задача этой программы -сделать так, чтобы беременность происходила без боли и дискомфорта, а роды были легкими. Специальные упражнения и медитации, помогут обрести гармонию в этот удивительный период жизни. Йога поможет избавиться от внутреннего напряжения, разгрузить и укрепить позвоночник, придать эластичность связкам и суставам, улучшить кровообращение, а так же поднять настроение и улучшить общее самочувствие.
Эта программа разработана Венди Тисдилл, опытным преподователем Йоги с 25-ти летним стажем и матерью троих детей. Программа квалифицирована английским обществом "British Wheel of Yoga" и широко распространена в Великобритании. Она будет интересна как новичкам, так и профессионалам. Присоеденяйтесь к освоению Йоги вместе с Венди Тисдилл.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед выполнением упражнений

Продолжительность: 68 минут