Войти или зарегистрироваться
Корзина покупок
Ничего не куплено!
(068) 364-77-10
(097) 963-57-13
Андрей Сидерский. Йога-23. (2 DVD)
  • Модель: Андрей Сидерский. Йога-23. (2 DVD)
  • Наличие: Есть в наличии
120.00грн

 

Андрей Сидерский. Йога-23. 

Y23 (YOGA 23) - система применения традиционных тренировочных техник йоги и цигун в современных условиях. Y23 разработана Андреем Сидерским. Состоит из двадцати трех последовательностей. В последовательностях Y23 использованы самые распространенные упражнения, которые встречаются в большинстве школ и стилей йоги. Все упражнения Y23 - от самых простых до достаточно сложных - распределены по пяти стадиям. На каждой из стадий есть программа, специально предназначенная для групповых тренировок - так называемая "стартовая матрица". Главное и единственное отличие Y23 от йоги других школ и стилей: последовательности упражнений в системе построены таким образом, чтобы наиболее полно проявлялся главный – информационный – эффект практики, направленный на осознанное гармоничное раскрытие и развитие всех творческих ресурсов и способностей человека. Физиологическое и энергетическое воздействие упражнений при таком подходе к практике значительно усиливается.

Похожие товары (1)